sábado, 31 de marzo de 2012

MNAC EXPO SOBRE EL GÓTICO CATALÁN

EXPO SOBRE EL GÓTICO CATALÁN EN BARCELONA



Esta interesante exposición estará abierta hasta el 15 de julio de 2012, para que os acerquéis y disfrutéis de las maravillas del gótico internacional.


El 29 de marzo el Museo Nacional de Arte de Cataluña, MNAC,inaugura la interesante exposición Cataluña 1400.El gótico internacional, que toma uno de los períodos más creativos del artecatalán, referido a la etapa final del gótico europeo (llamado gótico internacional) y el comienzo del renacimiento, entre los siglos XIV y XV.

expo gotico catalan barcelona
Entre las obras que reunirá la exposición están grandes obras, entre las que destacan tablas con escenas narrativas que hacen parte del Retablo de Sant Jordi del artista Bernat Martorell, cuya parte central se encuentra en el Art Institute of Chicago y los laterales se conservan en el Museo del Museo del Louvre.
También están retablos de Joan Mates, Jaume Ferrer y Lluís Borrassà. En esta ocasión se expondrán los dos monumentos más importantes de la llamada miniatura gótica catalana.

Horarios


De martes a sábado, de 10.00 a 19.00 h.

Domingos y festivos, de 10.00 a 14.30 h.

Cerrado: lunes excepto festivos, 1 de enero, 1 de mayo y 25 de diciembre.

Tarifas / Precios de las entradas


Normal: 8,50 €.

Reducida: 6 € (estudiantes, familias numerosas con acreditación, familias: dos adultos y un menor de 21 años); 30% de descuento (Carné Joven, con acreditación, y entre 12 y 21 años). 50 % de descuento para Carné Joven de mayores de 25 años.

Gratuita: mayores de 65 años, jubilados, niños menores de 12 años, primer domingo de mes, 18 de mayo, 11 y 24 de septiembre.

jueves, 29 de marzo de 2012

HUELGA GENERAL 29 DE MARZO "ESTO ES ESPAÑA"


HUELGA GENERAL 29 DE MARZO

DERECHO A TRABAJAR DERECHO A LA HUELGA PERO TODOS SABEMOS LA REALIDAD DEL PAIS
Vivimos en un país donde...

EXPOSICIÓN "GOYA. LUCES Y SOMBRAS" CAIXAFORUM

La exposición 'Goya. Luces y sombras' desembarca en Barcelona

 

Caixaforum Barcelona del 16 de marzo al 24 de junio.

Formada por casi un centenar de obras, la muestra Goya. Luces y sombras llega a Barcelona para ofrecer un recorrido cronológico por la obra del genial maestro de la mano de la Obra Social 'la Caixa' y el Museo del Prado, e incluye piezas tan destacadas y apreciadas como La maja vestida, El quitasol, Vuelo de brujas o Aún aprendo. Esta exposición se podrá ver en el Caixaforum Barcelona del 16 de marzo al 24 de junio.

                         

miércoles, 28 de marzo de 2012

Masaje Relajante con Piedras



¿De qué trata el masaje con piedras calientes?



Para la terapia se utilizan diferentes piedras a temperatura variada ya sea caliente o fría. 


Son piedras suaves y lisas, se utilizan principalmente las piedras basálticas que son rocas volcánicas,o piedras de río.

Se dice que el calor junto al poder magnético que transmiten las rocas en combinación con el masaje, brinda energía, oxigena la piel, revitaliza y relaja.

El masaje consiste en poner las piedras calientes en distintas zonas determinadas del cuerpo que son puntos energéticos, como la columna vertebral, el abdomen la frente manos y dedos de los pies, esto va a provocar que se dilaten los vasos sanguíneos y linfáticos y se va a estimular la circulación. 

Al provocar estos efectos se van a eliminar las tensiones, el cuerpo se va relajar, y la piel se va a oxigenar. Luego se aplica aceite y se realiza un masaje terapéutico de relajación.

Beneficios del masaje con piedras calientes

Algunos de los beneficios que ofrece esta técnica son: 
  • Elimina toxinas 
  • Estimula el metabolismo 
  • Alivia dolores menstruales 
  • Alivia dolores de espalda 
  • Reduce el estrés 
  • Brinda relajación 
  • Induce el sueño 

Contraindicaciones 


Esta terapia no debe ser realizada: 
  • Mujeres embarazadas 
  • Niños 
  • Personas que sufren anorexia 
  • Personas con venas varicosas, heridas abiertas, arritmias, presión alta
  • Desórdenes de hígado o riñón 
  • Epilepsia, problemas de corazón, diabetes, osteoporosis, migraña
  • Fatiga muscular crónica
  • Esclerosis múltiple.



martes, 27 de marzo de 2012

DIOR INVITA: SEPHORA CENTRO TRIANGLE BARCELONA MIERCOLES 27 DE MARZO HASTA SABADO 31


Beauty Party: invita Dior


Todos los detalles del evento de la maison en Sephora Triangle

Ya ha llegado la hora del apetecible evento que Dior ha organizando en la tienda Sephora del Centro Comercial Triangle de Barcelona para esta semana. Desde el martes 27 de marzo y hasta el próximo sábado 31 las adictas a la belleza tienen una cita ineludible en este espacio.


 Estará el Pro-Team de Dior –con varios de sus miembros del equipo internacional, entre ellos Junior Cerdeño– desvelando en exclusiva todos los secretos de maquillaje del backstage profesional. 
El próximo miércoles 28 de marzo, a partir de las siete de la tarde, estará nuestra blogera Clara Alonso compartiendo una tarde única. La modelo compartirá con todas las personas que se acerquen a este espacio sus infalibles trucos de belleza.

Pero, además, durante toda la semana, habrá otro rincón muy especial a tener en cuenta: un Nails Bar que la maison ha creado para la ocasión con tres manicuristas profesionales y una novedosa Nail Machine, capaz de hacer realidad el Nail Art y personalizar las uñas con multitud de prints diferentes.
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Por último, y porque la firma conoce perfectamente el poder de reinvención de una barra de labios y de una laca de uñas, podrás conocer la nueva edición de las icónicas barras de labios Dior Addict, esta vez declinadas en una paleta de colores muyglam-rockSave the date! 
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lunes, 26 de marzo de 2012

Receta de Cuscús con Verduras y Pollo con Salsa Picante

Hoy quiero compartir con vosotr@s, una de las muchas recetas que se puede hacer con cuscús.
El cuscús es un plato tradicional de los países árabes y del Norte de África  hecho a base de sémola de trigo, es un plato sabroso y muy fácil de preparar y además, muy agradecido cuando estas empezando con la cocina. 
En una media hora, puedes tener listo un plato delicioso y un poquito exótico. 

Los ingredientes (para dos personas).

  • 1 vaso de cuscús
  • 1 vaso de agua
  • 1/2 Pimiento verde
  • 1/2 Pimiento rojo
  • 1 Calabazin
  • 2 Zanahorias
  • 1 Patata
  • unos trozos de calabaza
  • Garbanzos medio tarro
  • 1 cebolla 
  • 1 pechuga de pollo
  • 200 gr. de ternera para estofar
  • Pasas
  • Aceite
  • Sal
  • Pimienta

Paso a paso:

Siempre que empiezo a cocinar, lo primero que hago es ponerme un poquito de buena música y algo de beber, vino o cavita así que ya sabes, ponte cómodo, relájate y al asunto.
Yo personalmente utilizo esta marca porque el grano es medio y queda muy suelto,ademas es de mucha calidad.

Preparar el cuscús (como ya he dicho) es muy sencillo, lo primero que vamos a hacer, es verter 1 vaso de agua con sal en una cazuela y ponerlo a hervir, cuando rompe a hervir apagar y volcar la misma medida  que hemos usado de agua la misma cantidad de cuscús o sémola de trigo y añadir un trocito de mantequilla y mezclar, seguidamente tapar 5 minutos con un paño (tradicionalmente se cocina al vapor en una cuscusera, pero seguro que como yo no tienes una, así que hagamoslo  con agua hirviendo que el resultado también es fabuloso). 

Sofreír el pollo, la ternera con aceite de oliva y también las verduras cortaditas y los garbanzos.

Añadir agua que cubra y dejar hervir una media hora luego colar el caldo y reservar

PARA LA SALSA:

El caldo que hemos colado ponerlo al fuego y añadir unas guindillas y pimentón rojo picante y que haga un hervor.

PARA ACOMPAÑAR:

2 o 3 cebollas laminadas y hacerla caramelizada ( yo la hago con miel ) pocharla a fuego lento.
En la sémola le penéis unas pasas . 



sábado, 24 de marzo de 2012

Viva la música




Si apagásemos el televisor, la radio, si dejásemos de leer los periódicos por un tiempo, seguro que nuestra vida seria diferente.Simplemente nuestra vida pasaría a ser solo  la nuestra. Si dejásemos de escuchar las malas noticias, si nos importasen un bledo los mercados, si dejásemos de ser solo consumidores para ser solo seres humanos. Si en vez de escuchar las noticias escuchásemos música ¿ no seria todo un poquito mejor?.ver este vídeo os gustará.
No importa si no se entiende el idioma. Disfruta de esta joya...

viernes, 23 de marzo de 2012

COCTEL DE CAVA PARA EL FIN DE SEMANA (también para thermomix)





INGREDIENTES:

  • 1 botella de cava
  • 2 limones
  • 4 cucharadas de azúcar
  • 1 copa de ron o brandy
  • hojas de menta
  • hielo (entero o picado)


PASO A PASO: 

  1. Exprimir los limones
  2. En una jarra o bol mezclar el zumo del limón, el azúcar, la menta, el rom y el hielo mezclarlo bien.
  3. Añadir el cava
Sugerencias: la copas de cava decorarla con azúcar en el borde, una rodajita de limón y una hojita de menta


PARA THERMOMIX:

INGREDIENTES:

  • 2 limones enteros
  • 600gr. de agua
  • 100gr. de azúcar
  • 10 0 12 cúbitos de hielo
  • 1/2 litro de cava


PASO A PASO:

Poner el azúcar el agua y los limones sin pelar, dentro del vaso y triturar durante 2 segundos POSICIÓN VASO CERRADO, botón TURBO sin sortarlo hasta ver el visor en número 2, abrir el vaso colocar el cestillo y colar a una jarra, tirar los restos del limón y enjuagar el vaso, colocar los
cúbitos, la limonada y el cava triturar todo en velocidad progresiva del 5 al 10 durante 30 seg.

Sugerencia: servir en copas y decorar con rodajas de limón y azúcar en el borde

NUEVA LEY "PHOTOSHOP" en Israel



ISRAEL prohíbe, por ley, las modelos demasiado delgadas


anorexia-bulimia-8.jpg (317×460) 

Israel es el último estado que se ha sumado a la lucha contra la anorexia. Tras recibir un informe que indicaba que aproximadamente 1.500 niños y adolescentes son diagnosticados de desordenes alimentarios cada año en el país, el Gobierno ha aprobado una ley que, por primera vez, prohibe la inclusión de modelos demasiado delgados en los anuncios publicitarios. La nueva norma, que ya ha sido apodada "Ley del Photoshop" obliga además a los responsables de los anuncios que hayan adelgazado digitalmente a los personajes que aparecen en estos, a que lo indiquen de forma expresa. Y veta a los spots extranjeros que no se ajusten a sus parámetros.


miércoles, 21 de marzo de 2012

Bon Iver - Holocene


Bonita canción acompañada de bonitas imágenes de Islandia. Ideal para un momento de relajación.

Espero que os guste.

martes, 20 de marzo de 2012

MASCARILLA DE ARCILLA VERDE



La arcilla proviene del deterioro por el paso del tiempo de las  rocas, estas se descomponen debido a las inclemencias meteorológicas, del agua, frío y del viento. Dependiendo del tipo de roca la arcilla tendrá diversos colores, y distintas características dependiendo para que la queramos usar, una de las mas utilizadas y con unas propiedades excelentes para la cosmética es la arcilla verde para la cara.

La arcilla verde limpia la piel en profundidad, principalmente esta arcilla se caracteriza por su efecto antibacteriano y gran purificante, aporta a nuestra piel una sensación de frescor y elasticidad. Es especial para pieles grasas o mixtas por su efecto purificante y gran capacidad de absorción, regulando el exceso de grasa en la piel. Se puede utilizar la arcilla verde como mascarilla en nuestro cutis, bien para tratar poros abiertos, eliminar los puntos negros o en pieles con tendencia acnéica.

La podemos conseguir en herbolarios o tiendas especializadas en cosmética natural.
Podemos comprar la arcilla verde ya preparada, la aplicaríamos directamente en el rostro limpio, o la podemos comprar en polvo y prepararnos la arcilla verde para mascarilla.


COMO PREPARAR LA MASCARILLA:

Tiene que quedar espesita 15 minutos una vez puesta y quitar con abundante agua templada, seguidamente hidratar.

Los utensilios que utilizaremos para preparar la mascarilla de arcilla verde nunca deberán ser de metal, ya que disminuirían las propiedades de la arcilla, el recipiente que utilizaremos será preferiblemente de cristal, madera, porcelana o barro.

Muy importante el agua en la que mezclaremos la arcilla verde en polvo será principalmente de botella, si queremos acentuar aún mas sus propiedades podemos mezclar la arcilla con una infusión de té verde (suaviza la piel, ayuda a eliminar toxinas y tiene efectos bactericidas y cicatrizantes)  aceites esenciales como por ejemplo del árbol de té 3 gotitas (como tratamiento para el acné, si nuestra piel tiene tendencia acnéica).

Por zonas de la cara se reseca eso quiere decir que es donde os falta mas hidratación, entonces humidificar


Las propiedades de la arcilla verde como purificante para tratamiento para el acne
La arcilla verde para la cara es un excelente purificante

Albóndigas con Sepia


INGREDIENTES: PARA LA MASA
  • 500gr. de carne mezcla de ternera y cerdo
  • 1 huevo
  • 1 cebolla pequeña
  • ajo y perejil
  • pan rallado y pan mojado con leche (ummm rico) hay quien moja el pan con vino tinto
  • sal y pimienta
  • piñones (rico rico y da un toque diferente)

OTROS INGREDIENTES:
  • Medio kilo de sepia
  • Guisantes o setas

PARA LA SALSA:
  • 1 cebolla
  • 1 tomate
  • 1 litro de caldo de pescado ( preparado)
  • 1 vaso de vino blanco

PARA EL ADEREZO:
  • Un puñado de almendras , avellanas y piñones
  • 3 rebanadas de pan
  • 1 diente de ajo

ACOMPAÑAR:
  • Arroz blanco

VAMOS A PREPARAR TODO ESTO:

En un bol hacemos una masa con la carne, la cebolla rallada, pan rallado,  pan remojado con leche, el huevo, ajo y perejil picadito, los piñones, sal y pimienta. Mezclamos todo bien, que quede una masa firme.
Haremos bolas con las manos y las pasaremos por harina, las freiremos en un recipiente con aceite de oliva y reservaremos las albondigas en un plato. En el mismo recipiente echaremos la cebolla bien picada y el tomate rallado lo freimos hasta que este doradito, añadimos la sepia rehogamos unos 5 minutos y echamos las albondigas, los guisante o setas, lo mezclamos bien y añadimos el caldo de pescado, una copa de vino blanco y dejamos que hierva bien "chup chup", el aderezo final: freimos las almendras con un ajo y pan y lo pasamos al vaso de la batidora  bien triturado con un poquito de agua o caldo y se vuelca al recipiente, mezclar bien y dejarlo todo unos 20 minutos "chup chup".


COSAS QUE SE PUEDEN AÑADIR PARA DAR OTROS TOQUES:

Aparte del vino blanco también un chorrito pequeñito de brandy
A la salsa casi al final un poco de chocolate negro
A la masa de la carne un poquito de canela


lunes, 19 de marzo de 2012

TRUCOS PARA UNA PIEL HIDRATADA




El frío, el viento y las calefacciones son los culpables de la sequedad. ¿Quieres ponerle freno? Pon en marcha algunos trucos de belleza para hidratar tu piel y, mas importante aún, conseguir que dure. Acabarás con la piel de lagarto.

Si pasas los dedos por tu piel y está áspera, ¡alarma! Está pidiendo a gritos hidratación. Toma nota de algunos trucos de belleza para mantenerla hidratada y suave.

-Exfoliación a medida. Una vez a la semana será suficiente si tienes la piel seca. Piensa, además, que la esponja y la toalla también ejercen una acción exfoliante. Si tu piel está muy seca, cambia la esponja por los dedos varios días a la semana y frota la piel con delicadeza.

-Cuidado con el jabón. ¿La razón? Tiende a resecar la piel. Busca mejor un gel que incluya en su fórmula ingredientes como la glicerina, un magnífico hidratante.

-El agua. ¿Sabías que ducharte con el agua muy caliente deshidrata la piel? Utilízala templada o, si no soportas la temperatura, haz cambios rápidos de temperatura.

-Texturas para perezosas. Estamos de acuerdo: hidratarse da pereza y pocas conseguimos cumplir esta rutinatodos los días. Tómatelo en serio si tienes la piel muy seca y escoge texturas cómodas, no demasiado untuosas y que se absorban enseguida. Inténtalo con el aceite de almendras porque es de lo mejorcito del mercado.

-Anticelulíticos y reafirmantes, ¿hidratan? Son dos productos con una acción específica y en ningún caso sustituyen a la crema hidratante. Para tu operación bikini, utilízalos en primer lugar sobre la piel seca y pon encima tu crema hidratante. Espera a que se absorban bien ambas lociones.

-Manos y pies. Si se resecan en exceso, prueba con esta medida de choque: aplica una capa generosa de crema hidratante y envuélvelos en calcetines (sí, también las manos) durante una hora. Notarás una gran diferencia.

-Humidificador. El nivel de humedad perfecto para la piel está en torno al 30%. En invierno, disminuye hasta el 10%. Por eso no está de más hacerte con un humidificador. Tu piel te lo agradecerá.

domingo, 18 de marzo de 2012

Edward Sharpe & The Magnetic Zeros - Home



Para subir el ánimo.

Chanel colores 2012

Un avance de la nueva colección de Chanel para este verano 2012

Sorbete de fresa



INGREDIENTES:

  • 2Kg de fresas
  • 375g de azúcar
  • Zumo de 1/2 limón
  • 1/5 copa de Cointreau
  • Una ramita de menta


PASO A PASO:

1. Lavar los fresones, retirar el cabito y las hojas verdes, cortar y poner en la trituradora, añadir el azúcar, el zumo de limón y el cointreau. Trabajar hasta mezclar bien.

2. Retirar y poner en la sorbetera, dejar que se solidifiquen.

3. Si no se tiene sorbetera, hay que enfriar bien la mezcla y luego agregar dos claras batidas a punto de nieve con dos cucharadas de azucar, se mezcla con movimientos envolventes y se lleva al congelador durante 8 horas o de un día para otro, cada hora se saca y se remueve, para romper los cristales de hielo; esto se repite hasta el momento de servirse.

4. Servir en copas utilizando la cuchara para servir helado, adornar con menta.